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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐮🐲，透露两人在训练中合作的相关情况🐪。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐖🦡，但从未接触过像托尼这样的球星🐴，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🦒🐅，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐪。他的兄弟让我放松🐃，但是……在健身房里🐕‍🦺，我把一切都准备得很完美🐁🐨，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🦥，那种级别的球员多贵啊🐇🐈。""我立即感受到了他的信任🦎🐭。他告诉我🐹🐾，放松🐴，如果他的兄弟信任我🐸🐩，他也信任我🦧🐺。从那时起🐄🦔，我们就配合得很好🦨，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐪。这并不是大的改变🐈，因为他一直做得很好🐯，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐔🐗🐩。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦓。""对托尼（吕迪格）来说🐾🐹，是他的家人🦒🐂。比赛结束后🐮🐹🐮，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐱‍🚀🦁，这种放松对他帮助很大🐲。当然🐺，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦨。"描述吕迪格的身体素质时🦄🦒，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐨。他的骨头硬度像石头一样🐾，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐕🐲，但只有83公斤。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐎。""他准备好打70场正式比赛了🦒，尽管所有球员都需要休息🐰🐅。他也一样🐰🐫。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐀🦒。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐅🦔，这还不错🦏🐨，因为马德里夏天的条件非常严苛🐔🐺。我们训练得很好🐅。托尼有点像皇马🐖。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐄🦨🦛，正常情况下会稍微放松一下🦄，谈论第15冠……但不🐘，他说那已经是过去了🐨，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐨🐕‍🦺🦁。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐄，很了解自己的身体🐢。他总是知道自己的状况🐹🐢，需要什么🐖🐾🐺，这在组织训练时非常有帮助🐺。""除了他的身体素质外🐑🦁，他还有一个出色的头脑🐪。他非常聪明🐫🐕‍🦺，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐗，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐍，他可能是个疯子🐻🦌，但要正确理解🐔。对我来说🐕‍🦺，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐷。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐈🐽🐖。他真的很擅长讲故事🐰🦒，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐯🐑。“我认为因为他的性格🐃🦒，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐽🦮，因为他能营造很好的氛围🐷，而且是一个领导者🦨🐱‍🚀。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐫，但所有功劳都是他的🐖🐐。“是他上场比赛🐷，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐭🐎，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐍🐫。"🦁
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评论
  • 心有余悸的爱 2024-08-15
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  • 迷离 2024-08-15
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